tel. 721347531
Kolenní návlek s magnety výrazně pomůže při léčení bolestí svalů,...
Balanční podložka
Balanční podložka je víceúčelová masážní a balanční pomůcka, se kterou procvičíte celé tělo a pozvednete běžné cvičení na vyšší úroveň.
Příjemce :
* Povinná pole
nebo Zrušit
Balanční podložka je víceúčelová masážní a balanční pomůcka, se kterou procvičíte celé tělo a pozvednete běžné cvičení na vyšší úroveň.
MMSJH-299
Nové
Skladem (Poslední položky skladem!)
Datum dostupnosti:
This product is not sold individually. You must select at least 1 quantity for this product.
Balanční cvičení s balanční podložkou
Pumpičkou, která je součástí balení, můžete měnit objem balanční podložky a tím ji přizpůsobit Vaší kondici a potřebám. Cvičení na méně nafouknuté balanční podložce je náročnější. Balanční pomůcky jsou skvělé pro rehabilitační cvičení.
Balanční podložka při stání
Stání na podložce – nestabilita balanční podložky zefektivňuje balanční trénink. Dochází k posilování svalstva, posílení kotníků, lýtek a stehen. Míru nestability a tedy i stupeň obtížnosti můžete snadno kontrolovat rozsahem nafouknutí balanční podložky. Stání (pošlapávání) na balanční podložce, ať už jednou či oběma nohama, má svůj masážní a akupresurní význam – masáží jsou stimulovány důležité reflexivní body na chodidlech, což může mít pozitivní vliv na funkci jednotlivých orgánů a na zlepšení krevního oběhu.
Balanční podložka při sezení
Balanční podložka na židli – můžete použít na kterékoli židli, křesle či sedadle v kanceláři nebo doma. Sezení na balanční podložce je blízké sezení na fitballu (velkém míči). Sezení na podložce napomáhá správnému držení těla, přispívá k posílení svalstva a ke zpevnění zad.
Komplexní cvičení s balanční podložkou
Sedy - lehy, kliky, dřepy – balanční podložka může pozvednout běžné cviky na vyšší úroveň. Kopulovitý tvar a nerovnost výrobku poskytuje výborný funkční trénink. Podložku (či dvě balanční pomůcky pro každou nohu) použijte při cvičení dřepů, zvýšíte tím zátěž a tedy i požadovaný výsledek. Cvičíte-li sedy - lehy za použití fitballu, umístěte pod každou nohu jednu balanční podložku. Při stejném cviku můžete také fitball nahradit balanční podložkou. Při klicích použijte dvě podložky pod každou ruku. Zvýšíte tím náročnost a efektivitu cvičení.
Obsahem balení je balanční podložka a pumpička k nafouknutí.
Měli byste se přihlásit k zákaznickému účtu
Přihlásit senebo
Zaregistrovat se